Я решила, что этот виджет нужен не только рукодельницам. Ведь конкурсы проводят многие блоги. Обычно конкурсантов просят оставлять ссылки в комментариях — а это неудобно для организатора. Приходится вручную эти ссылки сортировать, просматривать...

Mister Linky сам составит для вас список всех участников. Нужно только получить себе код этого виджета. Думаю, что для вас, мои читатели, это не составляет труда, но я расскажу обо всем по шагам, раз уж взялась за дело популяризации Мистера Линки.

Для чего нужен Мистер Линки?

• Публикуете пост об обмене ссылками и собираете удобный список всех, с кем можно обменяться;
• Проводите конкурс или розыгрыш;
• Составляете список полезных ресурсов по определенной тематике...

Думаю, что можно найти множество других способов применения Мистера Линки.

Вот что нужно сделать, чтобы получить себе в блог мистера Линки.

1. Идем сюда: и видим форму регистрации. В первую строчку нужно вбить свой ник (какой есть или любой другой). Потом два раза пароль, имя (может совпадать с ником, как я убедилась), два раза — электронную почту и адрес блога, где вы мечтаете увидеть Мистера Линки. Жмете белую кнопку!

2. Вам на почту пришлют очень длинный код, который нужно вставить в строку, которая появится после того, как вы проделали все, что указано в пункте 1. Вставляем этот код в нужное место и снова жмем кнопку. После этого вам предложат войти под вашим логином и паролем (надеюсь, что вы, в отличие от меня, не забываете пароли со скоростью света! )

3. Вверху вы увидите меню, жмем на вторую кнопку: wizard, попадаем на страницу, где вы должны сконструировать своего собственного Мистера Линки.

• В верхнем прямоугольнике выбираем тип вашего блога — ЖЖ= LiveJournal; Blogger — если у вас блог на Google, WordPress (installed) — если у вас, как и у меня — блог WP. Есть так же вариант HTML Only — если вы вообще не ориентируетесь в программировании и не понимаете, что все это значит.
• В прямоугольниках, которые стоят ниже выбираем второй слева. Первый будет выкидывать посетителя в отдельное окно, что не всегда приятно, а остальные версии платные (там есть дополнительные возможности в настройках) — я с ними, возможно, тоже разберусь, но позже.
• Дальше достаточно нажать белую кнопку. Над ней есть выпадающее меню, где можно выбрать надпись для Мистера Линки. Но они все на английском, а создание собственной надписи по-видимому платное. Так что я ничего не выбирала.

4. И вот — та-там! — белое окошечко с кодом вашего мистера Линки! Копируете код и вставляете его в свой пост (в режиме html). После этого сохраняете пост и любуетесь результатом. Теперь у вас есть свой Мистер Линки и вы можете ставить (или не ставить) его в свои посты в зависимости от необходимости.

А вот и розыгрыш! Правила:

• Публикуете у себя в блоге рассказ об этом посте. Участвовать может блог любой тематики!
  
• Расскажите у себя в посте о том, как по вашему можно использовать Мистера Линки (не обязательно).
  
• Поставьте ссылку на ваш пост через Моего Мистера Линки. Если у вас несколько блогов — можете делать посты в каждом и ставить несколько ссылок через Мистера Линки — повышая шансы на выигрыш.
  

30 мая, в день рождения моего мужа я разыграю приз. Победитель (победители) будут выбраны случайным образом с помощью random.org. Сумма приза — цифра с двумя нулями в ВМЗ. Шанс есть у каждого!

Вперед!

Википедия содержит довольно куцую статью по этому вопросу. А между тем, это явление так широко распространено, что пора бить тревогу. Психологи называют прокрастинацией ситуацию постоянного «откладывания на потом» важных действий, переговоров, решений, походов по инстанциям, визитов к врачу и других немаловажных для нашей жизни дел, заменяя их на бессмысленные действия вроде ковыряния в носу просмотра личных страниц в социальных сетях; болтовни по телефону с поружкой, с которой расстались полтора часа назад, а до этого весь день трепались в офисе по аське; и тому подобные манипуляции, обычно называемые «отлыниванием».

Ваш «диагноз» прокрастинации несомненен если:

• вы целый день чего-то делали, но что именно сделали, показать не можете;
• ваши действия беспорядочны и не имеют никакой четкой цели;
• вы уже две недели (месяц, три года) откладываете «на завтра» какое-то важное дело;
• вы постоянно испытываете стресс из-за дедлайнов, которые сами себе создаете;
• окружающие (заказчики) объективно недовольны сроками и качеством выполнения вами необходимой работы;

Причины прокрастинации

В основе прокрастинации лежит страх (тревога) начинать какое-то новое дело или завершать его. Если покопаться глубже, то корень прокрастинации в том, что мы боимся быть неуспешными. Так уж нас воспитали. Если Вас в детстве все время сравнивали с кем-то еще; если любое, сделанное вами дело раскритиковывалось и всегда находился кто-то, кто оказывался успешнее, то немудрено, что теперь вы стараетесь не делать ничего, чтобы не получать этой самой отрицательной обратной связи. По сути, откладывая дела на потом, вы тем самым откладываете на потом и отрицательные эмоции, которые вы (возможно, но вовсе не обязательно) получите по окончании выполнения какого-то дела.

До определенного предела прокрастинация — это вариант нормального поведения человека, который попросту опасается очертя голову бросаться в новое и неизведанное. Но кому, как не копирайтерам, хорошо известно, до какого ужасного состояния может довести прокрастиниция в своей крайней степени. Существует даже шкала прокрастинации, однако приводить ее здесь я не стану, чтобы не пугать вас (и себя) тем, до какого ужасного состояния можно дойти в своей лени прокрастинации.

Вы смотрите телевизор по пять часов в день, каждые пятнадцать минут заходите в очередную социальную сеть, без остановки прыгаете с просмотра одного видеоролика в трубе на другой, каждые три минуты идете наливать себе кофе или постоянно ищете — что бы пожевать? «Тогда мы идем к вам!» В самых трудных ситуациях борьба с прокрастинацией превращается в бесконечную борьбу с самим собой и начинает мешать нормальной жизнедеятельности.

Виды прокрастинации

Вот вам несколько типичных перхонажей, страдающих прокрастинацией:

— Его величество дедлайн. Те, кто может работать только под воздействием высокого уровня адреналина в крови «бессознательно» доводят все дела до дедлайна, а за сутки до сдачи проекта выдают материал, написание которого откладывалось в течение двух недель. Такие товарищи ухитряются превратить в проблему решение даже самой элементарной задачи.

— Мистер совершенство. Страдающие перфеционизмом личности, которые боятся оказаться несовершенными, будут до последнего откладывать отправку уже готового материала, опасаясь, что он не будет принят или потребует переделок (боже, как я их понимаю!).

— Тише воды, ниже травы. Те, кто не хотят выделяться или испытывают страх успеха: а вдруг не поймут, не примут, и вообще — слишком умных никто не любит. И вот мы все делаем хуже, чем могли бы, или вовсе не делаем.

— Непризнанные гении. Это самые настоящие жертвы прокрастинации, которые с одной стороны агрессивно заявляют, что никто не понимает их творчества, их гениальности, а с другой стороны не могут ничего представить на «суд общественности». При любой возможности, под любым предлогом они отказываются от работы. Основа такого поведения — сопротивление контролю. В итоге они всю жизнь тратят на «борьбу за независимость» творчества, так ничего и «не натворив». Они мечтают о великом, но как только дело доходит до работы, гордо заявляют, что они выше всяких мелочей.

— Скучающие философы. Эти прокрастинаторы находят тысячи объяснений тому, что они ничего не делают. Работа скучная, погода плохая, заказчик противный; и вообще — ситуация в мире настораживает, а вы тут со своей работой!

Последствия прокрастинации

Удивительно, но причины прокрастинации часто одновременно оказываются и ее последствями, что является типичным для того, что в медицине называют «порочным кругом» заболевания.

Неуверенность в себе приводит к тому, что выполнение дела откладывается до крайнего срока и не выполняется вовсе. А если и выполняется, то, за неимением времени на проверку, сдается с недочетами. В результате заказчик недоволен срывом сроков и некачественным выполнением задания, а вы приобретаете еще бОльшую неуверенность в себе (вернее уверенность в том, что вы ни на что не годитесь)!

Неудовлетворенность своими достижениями приводит к отказу от какой-то работы, где вы могли бы достичь большего, в результате — вы снова недовольны тем, что не достигли чего-то большего.

Вырваться из этого порочного круга необходимо, если вы понимаете, что прокрастинация — единственная причина того, что вы до сих пор живете с родителями, не можете себе позволить поездку по Европе и покупку нового iPad (мы с мужем уже облизнулись и запланировали пополнение нашего парка гаджетов от Стива Джобса).

Как бороться с прокрастинацией?

Выключение интернета, прятание сигарет и навешивание замка на холодильник в борьбе с прокрастинацией помогают мало. Многие пытались так поступить, однако ни к чему хорошему это не привело. Иногда кажется, что чем больше вы тратите времени на борьбу с прокрастинацией, тем сильнее она проникает в вашу жизнь, заставляя тратить на переливание из пустого в порожнее в два раза больше времени, чем на что-то полезное. Вот несколько способов, которые используются для борьбы с прокрастинацией.

— Психоанализ — еженедельные походы к специалисту, который докопается до ваших бессознательных комплексов, в результате чего вы поймете, что прокрастинация — это следствие того, что вам в 1936 году сказала ваша соседка по даче. Однако психоаналитик предоставит вам самому разбираться с этими комплексами.

— Составление списков. Это уже практический метод, который вполне сносно работает. Просто пишете список дел и начинаете с самого первого. Не отвлекаетесь ни на что (сходите в туалет заранее ) пока не выполните этот пункт полностью. Естественно, если вы запишете первым пунктом написание книги объемом «Войны и мира», то ничего не выйдет. Пункты списка должны быть реально выполнимыми. Вычеркнули один пункт, приступаем к следующему.

— Тайминг. Еще один способ управления прокрастинацией. Засекаете время и 15 минут пишете текст, не отвлекаясь ни на что. После истечения этого времени встаете и пять минут (по таймеру) делаете что-то бесполезное – курите, наливаете 18-ю чашку кофе, звоните подруге и так далее. По сигналу таймера снова возвращаетесь к работе еще на 15 минут. Поверьте — за 15 минут вполне можно сочинить пару абзацев текста. И так — до тех пор, пока какое-то дело не будет завершено. Тайминг прекрасно сочетается с составлением списков. (Тут я отвлеклась от написания поста и побегала с сыном по коридору ).

Что будет, если мы победим?

Даже страшно себе представить, что произойдет, если мы все перестанем лениться заниматься прокрастинацией или хотя бы немного сократим время, которое мы тратим на это бессмысленное занятие: заходить на форумы и социальные сети не чаще раза в день (в неделю), смотреть телевизор не чаще раза в неделю (в месяц) и создавать себе дедлайны не чаще раза в месяц (в год). Я попробую! А вы?

Вот такой обзор для всех, кто участвовал (и не участвовал) в конкурсе рассказов про пожирателей времени. Список участников привожу ниже:

• Volos на блоге seomelochi — и его список: лень (или прокрастинация? ), twitter, ICQ.
• Provodnik и его istiny с замечательным постом про время.
• Lady Maxima с ее историей про лень.
• И Светлана c уроком психоанализа.

Если вы прочитаете эти четыре рассказа, то поймете — победителя выбрать не трудно, а очень трудно, несмотря, что участников было так мало.

Я написала этот пост — как квинтессенцию всего сказанного (и не сказанного участниками). А в процессе написания я приняла соломоново решение о том, что сокращу призовой фонд (из-за малочисленности участников), но при этом никого не оставлю без приза. Каждый получит по 50 баксов! Кошельки оставляйте в комментариях. Я их потом потру.
Всем спасибо!
Тех, кто хочет поделиться своими соображениями на этот счет — прошу в комментарии!

А в общем и целом мой тайм-менеджмент помогает мне успевать все. Хватает время  и на детей, и на мужа, и на handmade, и на себя, любимую. Поэтому жизнь бьёт ключом. Именно поэтому так раздражают различные пожиратели времени, которые так или иначе вклиниваются в размеренную жизнь.

Пожиратель  времени номер один — аська. В общем и целом — отличный инструмент коммуникации. Помогает оперативно решать некоторые проблемы, общаться с заказчиками. Но одновременно с этим — становится лазейкой для тех, кому, извините за выражение, просто нечего делать.

Постучался в аську человек — попросил помощи. Пообщались и необходимую консультацию он получил. Казалось бы — остается сказать спасибо и удалится. Однако человек решил меня «поблагодарить».  Делать ему, видимо, особенно нечего. А доступ в интернет халявный. И теперь он ходит по моему сайту и ищет опечатки, а потом пишет мне про них в аську. Вот такой у меня появился грамотный центр обработки данных.

Может, конечно и неплохо это — но я же не просила его быть моим корректором. А когда у меня на десктопе дергается аська — я не могу сосредоточится. Приходится отвечать или хотя бы читать его послания.

Выключить аську не могу, блокировать его жалко. А объяснений он не понимает. Вот такой пожиратель времени.

Не хотелось бы кого-то расстраивать. Не хочу, чтобы кто-то принял на свой счет. Я вполне адекватно общаюсь в аске в скайпе и других месенджерах. Но общаюсь я преимущественно по делу, когда что-то нужно решить оперативно. Конечно — опечатки на сайте копирайтера  — это нехорошо. Но в срочном порядке править опечатки полугодичной давности — это не то, что может стоять у меня в первоочередных задачах.

Пожиратель времени номер два — транспорт. Этому обжоре я вынуждена отдавать до 4-х часов ежедневно. Составить такой график передвижений, чтобы не попадать в пробки в Москве, просто невозможно. С этим пожирателем что-то сделать трудно. Идея сделать так, чтобы вся работа происходила в стенах дома его не устраняет — иногда нужно ездить к заказчикам «в гости». Кроме того, случаются всякие встречи. Да и для того, чтобы съездить в театр или на выставку — тоже нужно залезать в транспорт. Разницы между общетвенным и городским транспортом уже никакой нет. Одинаково стоим в пробках. В метро — свои «пробки» — толпы перед эскалаторами. В транспорте можно читать, слышать музыку, аудиокниги. Некоторые уже и фильмы смотрят — но пожиратель остается.

Пожиратель времени номер три — сон. Это я уже шучу. Без нормального сна никакой тайм-менеджмент уже не работает.

А моим посетителям я предлагаю конкурс-эстафету. Пишите в своих блогах о своих пожирателях времени. Передавайте эстафету другим. Оставляйте ссылки на этот пост в своих постах, а в комментариях к этому посту ставьте ссылки на свои конкурсные посты. А через месяц — перед Новым годом — я вручу три (а может и пять) призов авторам самых интересных постов. Призовой фонд устанавливаю в 500 долларов (но за счет спонсоров он может и вырасти).

Участвовать могут и те, у кого нет блогов — оставляйте свои рассказы в комментариях к этому посту. Я их тоже учту — главное, пишите настоящий мейл — чтобы награды потом нашли своих победителей.

Список первый. Работа в офисе.

1. Транспорт. Езжу я на общественном, что позволяет в дороге все-же заниматься чем-то нужным: читать, слушать аудиокниги или писать тексты на айфоне. Но времени все равно уходит много — чса два в день.
2. Борьба с маломощным компьютером РС, который периодически виснет в самый неподходящий момент.
3. Ожидание пока контрагенты выполнят свою часть работы, чтобы я могла выполнить свою.
4. Неорганизованность и отсутствие плана. То есть, если не расписала на бумажке — что делать в течение дня — то буду тупить и потрачу время просто ни на что.

Список второй. Работа дома.

1. Стирка. Возможно, это психологическая проблема, а не вопрос времени. Но у меня есть совершенно четкое ощущение того, что это отнимает кучу времени. В моей большой семье ящик для грязного белья заполняется снизу доверху за одни сутки. Я конечно, стираю не руками. Но сортировка, закладка, выкладка и развешивание постиранного и раскладывание по местам высушенного все равно занимает тучу времени.
2. Отсутствие четкого плана. Это уже написано выше.
3. Электронная почта. Постоянно приходят письма, которые я сразу разбираю. Если приходит что-то интересное — это может меня отвлечь от того дела, которое выполняется. Выключить почту не могу — многие мои задачи связаны именно с ней.
4. Броузер с возможностью создавать вкладки. И закрыть их не могу и времени отъедают кучу.

Вроде все. Павила эстафеты всем известны. Желающие присоединиться действуют по следующей схеме распространения эстафеты: ” Начало эстафеты тут [link] Принял эстафету у [link] Передал эстафету [5 link's].

И я передаю эстафету:

1. Максу Крайнову, который наверняка не только расскажет о самых страшных пожирателях времени, но и раскроет очередной интересный секрет своего тайм-менеджмента.
2. Дино спомони, который знает, как победить в жизни, и наверняка не тратит времени даром.
3. Молодому блогеру, который знает, как увеличить количество комментариев в блогах.
4. Антону Милькову, который только что установил на свой сайт WP.
5. Стальной Груше, чьи гиперобзоры пока содержат извстные всем блоги.

Удачи всем!

Перед тем, как выезжать, проводим мониторинг автотранспорта, проверяем и регулируем все, что подлежит проверке и регулировке:

• Сколько в баке бензина? Если мало — первым делом едем на бижайшую заправку, поэтому хорошо бы заранее узнать — где она располагается и как к ней подъехать. Кстати, есть специальная система, помогающая водителю осуществлять контроль расхода дизельного топлива, и не только дизельного, кстати.
• Уровень масла и воды.
• Вода (или жидкость) в бачке омывателя стекол — налить, если мало.
• Как поживают колеса — может нужно подкачать? На месте ли запаска и домкрат?
• Кстати, на месте ли инструменты, огнетушитель и аптечка?
• Как поживают номерные знаки?
• Удобно ли расположено сидение (особенно, если у вас машина одна на двоих и муж выше тебя в два раза — как у меня).
• Настроены ли под тебя боковые зеркала и зеркало заднего вида?
• Настрой кондиционер на комфортную температуру, чтобы не заниматься этом по дороге.
• Кстати и радиоприемник тоже настрой на нужную волну до того, как тронешься с места.
• Подключи мобильный телефон к устройству hands-free.
• Проверь, включена ли система gps мониторинга транспорта, если ты ее используешь.
• Посмотри в карту на маршрут, которым ты собираешься ехать — положи карту в доступное место или включи навигатор и запрограммируй его.
• Убедись, что у тебя достаточно времени для того, чтобы прибыть вовремя. Если понимаешь, что опаздываешь на встречу — перед выездом позвони и предупреди, что задерживаешься — не нужно будет гнать, нервничать и звонить, находясь за рулем.
• Проверь — есть ли в машине бутылка с простой водой. Пусть она будет под рукой, если вдруг захочешь пить.
• Пристегни детей. Выдай им игрушки-книжки-воду-платки перед тем как выезжать.
• Пристегнись до того, как тронешься с места.

В дороге:

• Соблюдай правила дорожного движения.
• Избегай резких маневров.
• Держись подальше от автомобилей, которые петляют, двигаются неровно, шатаются из стороны в сторону. Ну их!
• Не приближайся слишком близко к грузовикам, троллейбусам и автобусам. Обзор в этих транспортных средствах хуже, водитель может тебя не заметить.
• Двигайся строго по своей полосе, чуть левее ее центра, поскольку левую часть дороги лучше видно и легче контролировать.

________

Кстати, пост написан для участия в конкурсе на самый полезный пост и я надеюсь, что он будет полезен всем, кто готовится сесть за руль собственного авто.